⚡ Résumé Rapide

Shenzhen dispose d'excellentes infrastructures médicales, y compris des hôpitaux de premier rang avec des services internationaux pour les patients. Les pharmacies sont partout pour les petits maux. L'eau du robinet n'est pas potable — utilisez toujours de l'eau en bouteille ou filtrée. Un répulsif anti-moustiques est recommandé toute l'année.

✈️ Avant de Voyager

Préparatifs de santé avant d'arriver à Shenzhen

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Vaccinations

Aucun vaccin obligatoire pour la Chine. Recommandés : Hépatite A et B, Typhoïde, Tétanos (rappel) et mises à jour de routine. Envisagez l'encéphalite japonaise si vous visitez des zones rurales.

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Apportez Vos Médicaments

Apportez vos médicaments sur ordonnance dans leur emballage d'origine avec une note du médecin (traduction anglais + chinois si possible). Emportez une copie de vos ordonnances. Certains médicaments peuvent être restreints en Chine.

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Assurance Voyage

Fortement recommandée. Vérifiez que votre police couvre l'évacuation médicale et les soins en Chine. Gardez les documents d'assurance et les numéros d'urgence accessibles. MedTourNanshan peut vous aider pour les réclamations.

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Dossiers Médicaux

Apportez des copies de vos dossiers médicaux, liste d'allergies et groupe sanguin. Si vous venez pour un traitement, apportez tous les rapports de diagnostic et fichiers d'imagerie. MedTourNanshan propose des services de traduction de dossiers médicaux.

💊 Pharmacies (药店)

Largement disponibles — cherchez le panneau croix verte

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Équivalent CVS/Boots

Les principales chaînes incluent China Resources Vanguard (华润万家), Da Shen Lin (大参林) et Guo Da (国大). Cherchez le panneau croix verte (绿十字). La plupart sont ouvertes de 8h00 à 22h00.

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Ce Que Vous Pouvez Acheter

Médicaments contre le rhume, antidouleurs (ibuprofène, paracétamol), médicaments pour l'estomac, pansements, antiseptiques, vitamines et fournitures de premiers soins. De nombreuses marques internationales disponibles (Johnson & Johnson, GSK, etc.).

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Médicaments sur Ordonnance

Certains médicaments nécessitent une ordonnance chinoise. Les antibiotiques et certains médicaments sont strictement contrôlés. Si vous avez besoin d'un médicament spécifique, contactez le concierge MedTourNanshan pour vous aider à le localiser.

⚠️ Médicaments Restreints en Chine

Certains médicaments en vente libre de votre pays peuvent contenir des ingrédients restreints en Chine. Cela inclut certains médicaments contre le rhume contenant de la pseudoéphédrine et certains médicaments pour le TDAH. Vérifiez auprès de l'ambassade de Chine avant de voyager. Transportez toujours les médicaments dans leur emballage d'origine avec une note du médecin.

💧 Sécurité de l'Eau et de la Nourriture

Restez en bonne santé avec ces précautions essentielles

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Eau Potable

L'eau du robinet n'est PAS potable — utilisez toujours de l'eau en bouteille (瓶装水). Les hôtels fournissent de l'eau en bouteille gratuite quotidiennement. Principales marques : Nongfu Spring (农夫山泉), Wahaha (娃哈哈), C'est Bon (怡宝). Faire bouillir l'eau du robinet la rend sûre pour le thé/café.

🍽️

Sécurité Alimentaire

La nourriture des restaurants à Shenzhen est généralement sûre. Cherchez les restaurants fréquentés (rotation élevée = nourriture fraîche). La street food est populaire et généralement sûre. Évitez la viande crue ou insuffisamment cuite. Lavez les fruits et légumes ou pelez-les. La plupart des hôtels ont des distributeurs d'eau filtrée.

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Moustiques et Insectes

Shenzhen est subtropicale — les moustiques sont présents toute l'année, plus actifs en été. Utilisez un répulsif (à base de DEET). Les hôtels proposent généralement des chambres sans moustiques. Aucun risque de paludisme dans la ville de Shenzhen.

🏥 Services Médicaux

Où aller quand vous avez besoin de soins médicaux

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Hôpital de Nanshan (Notre Partenaire)

Le meilleur hôpital de Shenzhen. Service international pour les patients avec personnel anglophone. Gamme complète de départements, urgences 24h/24. Voir le profil complet de l'hôpital →

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Cliniques Internationales

Certaines cliniques internationales privées à Shenzhen proposent des médecins anglophones. Elles sont plus chères mais ont des temps d'attente plus courts. Contactez le concierge MedTourNanshan pour des recommandations.

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Urgence

Appelez le 120 pour une ambulance. Les grands hôpitaux ont des services d'urgence 24h/24. Pour les urgences vitales, appelez le concierge MedTourNanshan : +86 177-4202-6990.

🤒 Problèmes de Santé Courants en Voyage

Soyez préparé à ces maux courants

Problème Que Faire
Décalage Horaire Ajustez progressivement votre rythme de sommeil. Restez hydraté. Évitez les repas lourds. La mélatonine peut aider.
Diarrhée du Voyageur Buvez uniquement de l'eau en bouteille. Mangez dans des restaurants réputés. Imodium (易蒙停) disponible en pharmacie. Si sévère, consultez un médecin.
Rhume / Grippe Reposez-vous, hydratez-vous, prenez des médicaments en vente libre en pharmacie. Si la fièvre persiste plus de 3 jours, consultez un médecin.
Coup de Chaleur Fréquent en été (mai–octobre). Restez hydraté, évitez le soleil de midi, reposez-vous dans des espaces climatisés. Buvez de l'eau électrolytique.
Piqûres de Moustiques Utilisez un répulsif DEET. Crème anti-démangeaison (无比滴) disponible en pharmacie. La plupart des piqûres sont inoffensives.
Mal de Gorge / Toux Un changement de régime ou la température de la climatisation peut causer cela. Les pastilles pour la gorge (金嗓子) sont populaires et efficaces.
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Besoin d'Assistance Médicale à Shenzhen ?

MedTourNanshan propose des services de concierge médical complets — de la prise de rendez-vous à l'hôpital et la mise à disposition d'interprètes, à la traduction de dossiers médicaux et la coordination avec les assurances.

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